你好，我是蓁蓁~总感觉刚开学，可期中考都已经过了，眼看期末考也要来了！学期的后半程，很多孩子进入了一种“紧张的疲惫状态”！知道期中自己没考好，也想提高成绩，但就是学不动！既满心忐忑，害怕期末考不好，学

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今年世界精神卫生日的主题为“共建共治共享，同心健心安心”。近年来，心理健康，尤其是青少年群体的心理健康，日益受到人们的关注和重视。青少年正处于生长发育、社交和情感发展的关键时期，生理、心理和社会环境的

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